记录睡眠
之前中午都睡不着，光躺着
但是每天没事干啊反正就躺着
现在每天中午也能睡会儿了，不过会做乱七八糟的梦，也很容易醒，不过还想继续睡，只是睡不着了，但是整个人没有睡醒以后的精气神，还是很累而且困，真的很奇怪。以前不睡反而一下午都不困😂
晚上也早早就想睡了，只是晚上会醒会起夜，也会做好多好多梦。（昨晚八点半我就困了躺那不知道几点就睡了）
反正比以前能睡了但是睡眠质量还是一如既往地差。
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霸气的领带1452激素越来越少，睡眠也会越来越好的
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2022-09-18 17:58:02 有用(0)
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