抖音，是卸载or留下？

   这一段时间，总是可以刷到很多ai症患者，有些已经康复了几年甚至十几年，现在开直播分享自己的经验，有些人还在继续治疗，其中不乏一些晚期患者。今天刷到有一个网红走了，我顿时心里非常难受，前年就知道她，非常积极乐观。有时候，你并没有关注她们的账号，只是在她发的视频停留了几十秒，抖音就会一直推送此类视频。本来心情还挺好的，看完之后心情就不美丽了。以前刚开始患病的时候，也喜欢在百度上查病情信息，看完之后整个人都会被吓死。我是三阳型，百度上没有正能量的文章，都是说预后不好，所以我的心态很不好。后来，我不查百度了，同事朋友也告诉我很多已经十多年二十多年治愈的，我的心态才好一些。

    可能是自己太无聊了，每天没有啥事做，书也不想看，电视剧、电影不知道看什么，所以闲暇时间刷抖音。我想卸掉抖音，但又想学做菜，一直没有下决心卸载。