注意防暑
小暑之季，气候炎热，人们容易感心烦不安，疲倦乏力。在自我养护和锻炼时，我们应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏功能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。
小暑时节温度较高，降雨增多，即将进入三伏天。湿热重是其特点，此时是人皮肤病的高发期，如日光性皮炎、痤疮、晒伤、丘疹性荨麻疹等，因此要做到预防为主，尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香。发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂，口服抗过敏药，注意不用红花油等，因为有时会导致过敏，使病情加重。
（知识供参考）
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爱吃爱煮爱健康2018/71早上好
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2022-07-09 09:47:24 有用(0)
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青青草23注意防暑，睌安
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2022-07-09 00:03:06 有用(0)
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青春这几天真热
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2022-07-09 05:22:31 有用(0)
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觅友_U2736G881早上好！
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2022-07-09 06:21:50 有用(0)
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