再遛南堤公园
2022.07.07周四工作日，早晨7点睡到自然醒，现在睡眠越来越好了，入睡后不怎么起夜了，就是入睡没以前快了，可能是因为运动量小的原因。儿媳妇一般上班比较早，儿子稍晚一些，老公要不特别早，要不就是等上班高峰后才出门，早餐吃了一根海参、一杯蜂蜜水、两个枣糕，让老公上班顺便给我带到南堤公园遛弯，公园里又填新设备
回家的路上，看了看欢乐城，快开业了，还在最后的装修，
到家后步数已经一万步了，有点热了！赶紧洗洗换衣服，休息一会儿，处理完公司业务，吃午餐，自己煮点面条，继续把昨晚的打卤面的卤各吃了一些，又煎了个鸡蛋
午餐后，上楼休息，一边看抖音直播，一边休息，不知几点睡着了，迷迷糊糊睡到下午4点，起床下楼，老公不知啥时候回家的，处理好公司业务，也快到孩子们下班的时间了，老公做好饭，等孩子们陆续下班，开饭
想着天气越来越热了，遛弯越早越好，今晚早点休息，明天早点起床，趁天气凉快，步数走够了再回家，今晚早点打卡睡觉！
回家的路上，看了看欢乐城，快开业了，还在最后的装修，
到家后步数已经一万步了，有点热了！赶紧洗洗换衣服，休息一会儿，处理完公司业务，吃午餐，自己煮点面条，继续把昨晚的打卤面的卤各吃了一些，又煎了个鸡蛋
午餐后，上楼休息，一边看抖音直播，一边休息，不知几点睡着了，迷迷糊糊睡到下午4点，起床下楼，老公不知啥时候回家的，处理好公司业务，也快到孩子们下班的时间了，老公做好饭，等孩子们陆续下班，开饭
想着天气越来越热了，遛弯越早越好，今晚早点休息，明天早点起床，趁天气凉快，步数走够了再回家，今晚早点打卡睡觉！
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雨过天晴16.05.15.55.0
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2022-07-08 05:21:01 有用(0)
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开心甜甜橙景色好美
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2022-07-08 05:27:50 有用(0)
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轻舟已过万重山举报
2022-07-08 05:32:52 有用(0)
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耍酷的单车白天姐姐不怕晒吗？这几天成都温度太高了，不敢出门
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2022-07-07 22:14:59 有用(0)
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空气凤梨7693举报
2022-07-07 22:28:52 有用(0)
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福州梁秀举报
2022-07-07 22:32:45 有用(0)
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陌陌1101我最近懒了，每天虽说也是1万步以上，但白天几乎躺的。
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2022-07-07 22:43:24 有用(0)
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动人的沙发2022-5自律性真好👍👍👍
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2022-07-10 19:13:17 有用(0)
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贝贝褀举报
2022-07-07 22:57:25 有用(0)
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净心235睡眠这么好，真是羡慕！每天坚持一万步以上，好厉害！
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2022-07-08 08:23:15 有用(0)
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相信自己，越来越好举报
2022-07-07 23:03:15 有用(0)
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沒姷铷餜👍
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2022-07-07 23:05:02 有用(0)
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