上班感悟

每天早上五点五十起来。七点钟到上班地方。
每天走二万多步。
居然还胖了呢

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有句话讲的好“心宽体胖”不是吗?
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2022-06-08 20:04:26
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长肌肉了💪
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2022-06-08 20:18:27
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身体健康就好
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2022-06-08 20:35:51
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一下子调整生物钟和饮食都可能会胖的。慢慢适应了就会瘦下来的。但饮食要自己注意哦。
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2022-06-09 04:20:59
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我是每天五点半起床,七点工作,上班前是108斤,后来瘦了,102斤,我天天是一万三千步左右,这几天秤104斤,天天跳操
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2022-06-08 19:57:37
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