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芒种将至,延缓人体老化的大好机会来了‼
 
♨仲夏之月,天地之气相交,人也到了生长的高峰期,我们身体的新细胞会长得非常快。
⭕如果您想保持青春、延缓衰老,这是关键期。    

👉这个时候怎么给身体,加点促进快速生长的动力呢?
✅需要养一养心,要靠心脏的阳气推动。正好这时候有一种养心的水果也上市了,就是樱桃。  
 
🍒樱桃可以说是心之果:
﹌﹌养护心脏的水果。

🀄医认为樱桃可以补心气,养心血。樱桃是活血暖心的,不仅使血脉能够畅通,还能温暖心阳。 
 
✅芒种时节喝一碗暖暖的樱桃蛋花汤再合适不过啦~
 
🔰做法:
1⃣樱桃用盐水泡10分钟,冲洗干净,然后再去掉果柄。
2⃣锅里放清水烧开,舀几勺醪糟放进去,再放樱桃一起煮几分钟,保持大火,不要盖锅盖。
3⃣把鸡蛋打散,倒进锅里,用筷子迅速搅散,变成蛋花,关火起锅。     
 
⭕注意:
1⃣樱桃是温性的,正在上火的时候不要吃,风热感冒、咳嗽也不能吃,特别是小孩子咳嗽的时候禁吃樱桃。
2⃣樱桃也是一种发物。过敏性咳喘、皮肤病急性期不能够吃樱桃。

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就是,适量吃点
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2022-06-07 19:53:23
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但是樱桃价格也不便宜嘞
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2022-06-07 17:06:50
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