对照身体的症状认识中医的寒湿
（一）寒湿的症状
寒湿，是一种疾病。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。
外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；
内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。
你的寒湿在哪层呢？
一级寒湿——在表皮（皮肤瘙痒，长湿疹）；
二级寒湿——在肌肉（酸困，累乏，腰酸乏力，关级寒湿——在肌肉（酸困，累乏，腰酸乏力，关节酸痛）；
三级寒湿——在骨骼（肩周炎，颈椎病，腰痛风湿关节炎，变天关节就痛）；
四级寒湿——在脏腑（寒湿在子宫，卵巢，脾胃，肺）；
五级寒湿——身上各种肿瘤切了又长长了又切。
寒湿症状：
面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。
1、舌苔发白，代表体内有寒湿。
2、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。
3、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。
4、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。
5、流清鼻涕，代表体内有寒。
6、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。
7、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。
8、感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。
9、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。
10、脸上长痘和斑，代表体内有寒。
11、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。
12、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。
13、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!
肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!
腰上冷凉〈叫〉带脉寒!
肩上冷凉〈叫〉胆不通!
手臂冷凉〈叫〉肺气虚!
颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!
手背冷凉〈叫〉气不足!
大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!
小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!
（二）【房子发霉的故事】
1、疾病为什么会反复？
2、为什么热从骨入方可去寒湿？
如果一间房子里面很潮湿，时间长了会出现什么情况？
墙纸会不会发霉？
（会）
严重了会不会墙纸脱落？
(会)
再严重了是不是钢筋生锈？
（会）
如果只是换墙纸有没有用？
(没用)
时间长了，是不是墙壁还是会发霉？
（是）
那想要墙纸不发霉，最根本的解决办法是什么？
（去潮湿）
因为导致墙纸发霉的是房间里的潮湿，所以解决的办法就是去房间里的潮湿，想要去除房间里的潮湿，是在房间里面生火好呢？还是在房间外面生火好？肯定是在
房间里面生火好吧！
同样当我们身体里有寒湿气，就会产生炎症，比如说宫颈炎，严重一点是宫颈糜烂，再严重是一度糜烂，二度糜烂，三度糜烂
光消炎有没有用？
炎症反反复复
想要炎症、疾病不反复？
最根本的解决办法是去除导致炎症的根本原因：寒湿
想要去除寒湿是让体内热起来好还是在体外加热？
有句话叫：热从骨入，方可去寒湿。
只有加强运动，少食寒凉食品，身体不受寒凉之侵，给身体增加能量和热量，让体内热起来才能真正袪除体内寒湿气。
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星雨1563谢谢您
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2022-06-02 15:18:15 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享！
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2022-06-02 21:21:21 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢分享！
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2022-06-02 16:09:21 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2022-06-02 21:48:04 有用(0)
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