写在2022年5月4日

    今天是2022年五四青年节。目前北京疫情正处在严控阶段，但也相对自由。今早五点多起床打了豆浆，然后出门去公园遛弯，我只早上人少的时候出门。公园人比较少，空气很好，环境也很棒，接近自然果然能让人心旷神怡，神清气爽。

    现在是下午两点多钟，我坐在阳台边听南怀瑾的《易经杂说》，终于知道了前一阵领导说的“天助，人助，自助”的出处。最近领导说话总是拽文，总说些别人不容易懂的句子，如古文之类的，好像别人都不如他懂得多，哈哈哈，说实话，很嫌弃这样的人。

    总想做些改变，总想着要做一些事情，一些毕生有益的事情，给自己一些目标。但是做些什么呢？其实我并不是一个目标长远明确的人，不是一个有远大志向干大事的人，因为我觉得人生无常，哈哈哈。但其实也并不一定要去改变，因为我也从来不是一个很丧的人。只需要稍微捋清生活的方向，做到平和，不乱，不慌，不焦虑即可。

年前的时候给自己定了个年度小目标如下：

1.10本心理学书籍，听心理学课程，治愈自己

2.攒够20万，每月定存6000元，明年买个小城市的房子

3.每日瑜伽：横竖一字马

4.认真吃药，保持健康

5.不与别人攀比，关注自己的需求，内心平和。

现在看来，还有一些需要做些调整，根据前几个月的执行情况，我发现自己好像并没有完全按照计划去做，哈哈哈，也许这才是人生吧，人生无常，向来不按计划出牌。关于读书：这几个月我看的几本书基本都是关于企业家的书，而且觉得很有意思，所以看书这块就不用做具体内容的限制了。关于攒钱：给自己重新定了要求，不影响日常花销之余每月定存，存十年到40岁攒够100万不动为止。关于锻炼：我坚持的很好，没有特殊情况的话，每天都去练瑜伽1个小时。关于学习：继去年考完执业西药师，今年看起了中医药，感觉很有意思，对生活也大有裨益，于是决定今年去考执业中药师，希望一次考过。关于生活：最近了解了一些中医的知识和易经的知识，然后开始对阴阳五行很痴迷，哈哈哈，之前总是觉得自己找不到结婚的理由，现在我突然觉得也可以去结个婚，让人生做到阴阳平衡，可能更有利于人的成长和发展，当然还是需要先是那个与自己阴阳协调的人那。关于人生的追求，我仍然是希望按照自己的意愿过一生，尽量去做自己想做的事，不让自己后悔遗憾，也不与人攀比。

希望2023年的今天，下面这些想做的事我都能一一做到。

1.读书：看书≥10本，内容不限。

2.学习：考过执业中药师

3.运动：每日瑜伽和平板撑，能够倒立

4.工作：日益精进，不用急

5.生活：希望遇到与自己情志相合的人，希望增进与家人的感情

6.攒钱：按计划年攒10万

认真吃药，保持健康，这是第一要，要深入骨髓，才能有机会去体验上面所有的计划。

不与别人攀比，关注自己的需求，内心平和

哈哈哈，乍一看，我好像是个没有娱乐的人，但其实娱乐寓于生活的每时每刻，你的每一刻都是开心的，每一刻便都是娱乐。生命中我们自己能控制的事情不多，但就这些事情就够我们忙活了。