抗癌日记第478天

共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障

时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，

注定无济于事，

因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。

只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，

全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。

唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。

今天，我终于明白了：

所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。

今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：

我的安全和力量来自我的不设防。

今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。