缓解淋巴水肿的小窍门

        今天有觅友问我淋巴回流好转的问题，我想起了我爱人给我做的小吊带了。就是我们的患侧胳膊下垂时间长了会很困，总是想向上举举，有时候躺着也想举胳膊，老公就想了个办法，就是在经常爱躺的地方的墙上，钉一个钉子，然后绑个吊带，困了可以把手脖或者胳膊放上去就舒服多了，而且很利于上下按摩。我家飘窗和床头都钉的有，我是通过运动锻炼、吊胳膊和按摩，现在患侧基本上健侧一样，干什么也不影响，只是注意患侧别提重物，别干重体力活。