避免较重的体力活动或剧烈运动，避免接触过冷过热或刺激性物品，避免对手脚的强烈摩擦；

做好皮肤保湿，建议在手脚和身体皮肤干燥部位涂抹保湿乳，如绵羊油、凡士林等不含酒精的乳霜；

无论春夏秋冬任何季节，都要注意防晒，外出活动建议可选用物理防晒；保证足够饮水量，每天建议饮用至少1500毫升左右的白开水，多喝水可以保持皮肤湿润；

服用B族维生素，如维生素B6等，有助于预防手足综合征；

清洁餐具或洗衣时，建议戴防水手套，避免接触过冷或过热的水；

如出现皮疹、瘙痒时，不能用力挠抓，以免留疤，甚至引起继发性感染。可遵医嘱涂抹止痒乳膏或炉甘石洗剂止痒。

如皮肤出现明显的破损，如脱皮、水疱、肿胀，不要自行处理或抓挠水疱，皮肤脱皮时也不能用手撕，应及时正规医院消毒处理，并遵医嘱必要时使用抗真菌或抗生素治疗。疼痛明显可以服用非甾体类抗炎药。