哪些食物有一点点糖皮质激素的效果

糖皮质激素是不是雄性激素呢？感觉吃激素的时候好像胡子都要长出来的，什么乳腺增生的问题也没了。我们是不是雌性激素分泌过多而雄性激素不足，也就是中医说的阴阳失调呢？是不是吃一些能促进雄性激素分泌的食物会有好处呢？