养生之道:气血


🙏气血充足在饮食
食物的滋养可使人体气血充足,阴阳平衡。
人体的正气充养于五脏,精气足则胃气盛,肾气充则体健神旺,此乃延缓衰老、益寿延年的关键。(知识供参考)    
祝大家身体健康!开心😁 快乐每一天!🙏

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2022-01-18 17:58:00
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