1月8日 (这个月第二次焦虑)

    在微信公号上看到周国平老师的文章，如何面对自己情绪低落时候的7个方法，我看了两遍，没心有所平静。

     今天白天我就去我姐姐的快餐店玩，帮着打打快餐，人也有点事情做做，所以感觉人好多了。

     抑郁的时候要把自己脱离出来，试着和自己抑郁的情绪对话，然后关注当下，等过了这段时间你就会觉得刚才想的不是啥大事。

     今天所学单词20.Polygon 多角形。What are these polygon drawings?I am designing diamonds I what . 这些多边形画的是什么？我在设计我想要的钻石呢？