狼疮丨饥饿状态记录

昨天（2021/12/2）就开始遵从医嘱减到4粒，4和5粒激都不会特别容易饿。

最容易饿的时候是刚开始吊地米和服用9粒激素的头几天，那种饥饿感跟平时的饥饿感不同，肠道会有轻微炽热的感觉，是一种不太自然的饥饿感。所以在那几天，饿了我都会尽量补充食物，以免激素误伤肠道。

服用9粒一周左右，就开始慢慢适应，饥饿感跟未服用激素前是一样自然的，且饥饿的时间也是跟之前差不多（服用激素前后，都是工作到下午16点-17点肚子会饿）。

所以9粒激素一周之后，进食都是正常的一日三餐，下午会适当补充一些杂粮粉。