#健康生活#打卡第四天，我的日常生活
我现在每天的日常生活，基本都是和我家老王在一起。一起上班，一起下班，一起逛街。除了工作就是煮饭，单位已经成为我第二个家喽😄
今日早餐：自己做的无糖葡萄干面包，煎蛋，放点生菜，喝杯无糖脱脂牛奶。简单健康又营养，挺好的👌
上午10点左右就回小厨房做午饭。午餐：炒芥菜疙瘩
青椒🥕胡萝卜炒鸡蛋
蒸鳗鱼
下午发面，下班后蒸馒头。杂面馒头，白面，黑米面，荞麦面，绿豆面，全麦面。
蒸好馒头后，我俩出去逛街
今天秦皇岛雨夹雪
人不是很多
喜欢人少出来溜达
青椒🥕胡萝卜炒鸡蛋
蒸鳗鱼
绿豆芽炒米皮
大枣粽子和杂粮饭
美美哒午餐下午发面，下班后蒸馒头。杂面馒头，白面，黑米面，荞麦面，绿豆面，全麦面。
蒸好馒头后，我俩出去逛街
今天秦皇岛雨夹雪人不是很多喜欢人少出来溜达老王也喜欢逛街
家里银耳快吃没了，赶紧出来买。冬天我每天必喝银耳羹，已经习惯了。
逛完后回家，这就是我每天的生活状态。
家里银耳快吃没了，赶紧出来买。冬天我每天必喝银耳羹，已经习惯了。
逛完后回家，这就是我每天的生活状态。
不求大富大贵，只求平平安安！
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我是一片云6781平平安安，健健康康
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2021-11-29 22:16:30 有用(1)
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田丝瓜
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2021-11-30 18:40:17 有用(1)
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运动安康60.01~16.01富贵与平安都有啊
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2021-11-29 22:20:57 有用(1)
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玲姐举报
2021-11-29 22:27:37 有用(1)
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我爱白白👍👍👍
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2021-11-29 22:28:15 有用(1)
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田小白这个食谱安排，真是杠杠滴！
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2021-11-29 22:29:08 有用(1)
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平安（75）平安是福啊😃
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2021-11-30 18:51:56 有用(1)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2021-11-30 05:10:16 有用(1)
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从头来过16.11--76.01举报
2021-11-30 07:06:23 有用(1)
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为爱努力-hmn举报
2021-11-30 07:55:38 有用(1)
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向阳而生sunrise我也经常喝银耳汤
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2021-11-30 08:19:27 有用(0)
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吉林－小琳姐真幸福啊！
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2021-11-30 08:52:28 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969夫妻俩双进双出，美好幸福的生活，羡慕嫉妒不恨😄😄
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2021-11-30 09:03:47 有用(0)
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吾心安处是吾乡又学到了～杂面馒头
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2021-11-30 15:03:37 有用(0)
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觅友_I246Q7643你们秦皇岛有暖气供应吗？
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2021-11-29 23:26:16 有用(0)
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花开富贵cici日子过得可幸福了👍👍👍
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2021-11-30 11:54:37 有用(0)
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安安626平安喜乐！万事如意！
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2021-11-30 06:59:20 有用(0)
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爱笑的酸柠檬五颜六色的菜最好
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2021-11-30 07:00:27 有用(0)
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鸡爪花姐姐牛羊肉能吃吗？
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2021-11-30 17:54:20 有用(0)
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