今天，我吃什么？

我是2015年10月患乳腺癌，手术全切了左乳，经过六个疗程的化疗，2016年3月开始内分泌治疗。
以前我是个标准的吃货，想吃啥就吃啥。可自从与癌魔打交道后，吃东西可不能像以前那样毫无顾忌，现在要管住嘴、迈开腿，彻底改变自己的生活方式！
今天我家的晚餐是香菇胡萝卜茡荠水饺，主料：香菇、胡萝卜、黑木耳、茡荠、肉酱；配料：葱、姜、料酒。

胡萝卜：富含胡萝卜素，并含有蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质等，具有抗衰老、抗癌的作用，能够提高机体免疫力。
香菇：富含维生素B族、铁 、钾、维生素D原等。
黑木耳：含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。