#抗癌日记#46七夕的爱心💗午餐
七夕的正确打开方式，就是我这种接地气省钱的方法😄吃吃吃！早餐对付，午餐搞几个小菜吃吃。也算是应景儿！
萝卜缨
水炒红苋菜，红苋菜在我们北方很少。红苋菜含有丰富的铁，可以预防和治疗缺铁性贫血。红苋菜中含有丰富的钙，而且不含有草酸，不影响钙质吸收，非常适合老年人及小儿补充钙质。红苋菜中含有丰富的矿物质，胡萝卜素和维生素C以及蛋白质，可以提高机体免疫力。红苋菜是低钠高钾的食物，能帮助多余的水分排出体外，维持人体血压稳定，具有降血压的作用。红苋菜具有清热解毒，通利小便的功效，可以辅助治疗湿热所致的赤白痢疾以及肝火上炎所致的目赤肿痛，咽喉红肿等。
今天吃大米饭，我感觉我吃米饭有过年的节奏。
祝姐妹👭七夕快乐！
梅菜烧肉
香煎鱼萝卜缨
水炒红苋菜，红苋菜在我们北方很少。红苋菜含有丰富的铁，可以预防和治疗缺铁性贫血。红苋菜中含有丰富的钙，而且不含有草酸，不影响钙质吸收，非常适合老年人及小儿补充钙质。红苋菜中含有丰富的矿物质，胡萝卜素和维生素C以及蛋白质，可以提高机体免疫力。红苋菜是低钠高钾的食物，能帮助多余的水分排出体外，维持人体血压稳定，具有降血压的作用。红苋菜具有清热解毒，通利小便的功效，可以辅助治疗湿热所致的赤白痢疾以及肝火上炎所致的目赤肿痛，咽喉红肿等。
今天吃大米饭，我感觉我吃米饭有过年的节奏。
祝姐妹👭七夕快乐！
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杨小婷^_^肉肉 哈哈 看着好馋人😜
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2021-08-14 12:25:34 有用(1)
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善待自我16.5一73.11七夕快乐！
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2021-08-14 22:07:08 有用(1)
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向阳花2020-5
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2021-08-14 22:47:44 有用(1)
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觅友_W098864不错呦，点赞！
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2021-08-14 23:00:15 有用(1)
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雨过天晴～～看起来就很有食欲，棒👍🏻
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2021-08-14 23:28:16 有用(1)
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我是一片云6781
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2021-08-14 18:24:57 有用(0)
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晏如七夕快乐！
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2021-08-14 11:07:55 有用(0)
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平安喜乐67七夕快乐！
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2021-08-14 11:09:18 有用(0)
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觅友_快乐每一天七夕快乐
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2021-08-14 18:48:23 有用(0)
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从头来过16.11--76.01七夕快乐！
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2021-08-14 11:27:13 有用(0)
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一条鱼61.3-16七夕快乐！
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2021-08-14 12:03:56 有用(0)
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晴天☀️21.3.1—73.1和和美美
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2021-08-14 12:05:30 有用(0)
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有诗有远方和老王幸幸福福的
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2021-08-14 12:30:21 有用(0)
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懒洋洋的小姐姐哈哈，就你家七夕大鱼大肉的😂😂😂
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2021-08-14 12:44:28 有用(0)
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浅笑安然2020.3.2七夕快乐！
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2021-08-14 13:22:08 有用(0)
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我的时光七夕快乐！
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2021-08-14 13:29:30 有用(0)
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运动安康60.01~16.01第一碗肉应该很好吃吧😊
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2021-08-14 13:29:51 有用(0)
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金枝玉叶9会做饭的姐姐棒棒哒
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2021-08-15 21:35:50 有用(0)
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水之裳举报
2021-08-14 14:12:21 有用(0)
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平安（75）吃了一段时间的粗粮以后，我感觉白米饭怎么这么好吃呢😂😂😂
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2021-08-14 14:17:33 有用(0)
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觅友_T978761Z25798七夕快乐
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2021-08-14 14:51:40 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969我们家今天也烧了梅干菜烧肉
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2021-08-14 14:59:52 有用(0)
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