【抗癌日记】不多想 平常心

    2021年6月11日星期 五            晴

      真好，每天什么也不多想，平平静静过日子。

         生活上，享受美食，每天想吃什么就做点来吃，少吃多餐，养护肠胃；安心睡觉，每晚9：30前上床睡觉，早上六点多醒来，伸伸懒腰，自己做些小按摩；闲时与歌声相伴，想听歌就去找喜欢的歌听听，想唱就随意唱几首歌；边听歌、看电视，边为自己敲敲打打（有时用手拍打，有时用小棒敲打），敲打小腿和大腿外侧、委中穴、大鱼际、手臂、肩颈……；每周日下午都到美容院去放松一下，做个脸，或做个臀加腿，或做个全身冷热石（由于化疗，小腿一直冷麻，用热石重点热敷很舒服，效果不错）；每个节假日都到公园乐一上午，唱歌、跳舞、散步、闲谈；每月一两次与几个好友小聚，去周边游玩，找好吃的。

        工作上，我尽职做好本职工作，不惹事，不争名利，发挥自己的余热，真正退出了工作狂的角色。

        我就是这样平平静静、无忧无虑的生活，不生气，不计较，好好享受生活。

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