谈谈确诊后的饮食和日常生活

觅友_T72546A50 觅友_T72546A50 2021-05-03 17:50:07813阅读

近日在群里看到许多觅友说起生病后是不是应该忌口,还有是否应该吃些保健品来提高免疫力。在这里也谈谈我自确诊后的饮食和日常生活。我是2020年十月份因为咳嗽去医院胸部CT平扫发现右肺占位,立刻去了省肿瘤医院,做了一系列检查后确诊肺腺癌ⅠV期。因为错过手术机会从胸外科转到内科,准备做放化疗。放疗科医生说让我做下基因检测,那时人整个是懵的,医生怎么说怎么做,但是在等基因检测报告期间实在太煎熬了,时刻害怕肿瘤一夜之间长大,后来医生决定给我上一个疗程的化疗。


因为在胸外科已经住了半个月,每天除了各种检查,就是输营养液(可能是为做手术准备的),可能是与这有关,还有身体素质还行吧,用化疗药这几天基本没感觉到什么特别的不舒服,没有出现过恶心呕吐之类的现像,一日三餐都是去医院食堂买的,每天早晚一盒纯牛奶,早上一至两个鸡蛋,三餐之间吃个苹果或梨。


化疗期间查了两次血常规,一切指标都在正常范围内。两周后基因检测结果出来19突变,医生让出院回家吃靶向药。出院时查了一下血常规肝功能异常,医生给开了两盒保肝药,说等肝功能指标正常了再开始吃靶向药,一个礼拜后复查肝功能指标已正常。2020年11月22日我吃下了第一颗靶向药阿美替尼。


服药期间的头三个月每天早上六点起床,空腹喝一杯灵芝孢子粉,然后开始室内运动,大约走四千步左右,微微岀汗,因为那时天气还比较冷,不适合室外运动。七点左右早餐时间,一个笨鸡蛋一盒热牛奶或一碗银耳梨百合枸杞熬的汤,再吃点粥或面条。幸运的是我一直胃口很好,一日三餐按时吃饭,也没忌口,鸡鸭鱼肉什么都吃,那时候因为是冬天,牛羊肉吃的特别多,基本上每天都喝牛骨汤,水果都是蒸熟了吃的。


中间每半个月检查一次血常规和肝功能,一直正常范围内。现在自确诊已经快半年,灵芝孢子粉已经没喝了,因为味道实在不咋的,有两次喝吐了,中间有段时间把鸡蛋换成鹅蛋,大概有十来天也吃到吐,又换回笨鸡蛋,牛奶还是每天喝,水果是必须的,也是些普通水果,吃的最多的是苹果梨和弥猴桃。甜食比以前吃的少一些,辣椒也还吃,偶尔馋了还会吃次火锅。


但是我胃口一直极好,睡眠也好,现在早上是五点半起床,洗漱完喝一杯温开水吃个鸡蛋再出门运动,不然会饿,体育馆走六圈大概六千步左右回家吃早餐,然后送孩子上学我去上班,中午有时在单位吃工作餐,我吃的比正常人好像还多一些(同事都不知道我生病的事)因为吃的多胃口好,体重比生病前重了四斤,气色也好,昨天喝喜酒碰到一个熟人居然说我长漂亮了,当然这不可信,但我还是很开心,至少在她眼里我不像一个病人。写的有点乱😄


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觅友_D28R36040
这人,阎王爷也不会要你去,好好的正常生活,你一点事也没有。
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2021-05-03 18:53:54
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觅友_P153X5033
赞,这才是治病的样子!
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2021-05-04 00:27:00
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觅友_D5V153237
佩服呀!五体投地那种!
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2021-05-03 18:05:32
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觅友_U124J5368
多大年龄
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2021-05-06 16:45:56
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觅友_I34383N94
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2021-05-06 17:43:05
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觅友_O4435261S
我和你一样生病后长胖了二十斤,根本看不出来是病人。。胃口好,睡眠好。
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2021-05-04 11:46:10
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为健康加油1
大大的赞👍
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2021-05-04 03:43:36
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觅友_A3874Q522
挺好的,加油!
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2021-05-05 22:38:23
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元军
该吃就吃,该睡就睡
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2021-05-04 07:08:18
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觅友_K293568H4
问一下体重比原来重就好嘛
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2021-05-04 16:44:16
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觅友_小玉加油
挺好的
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2021-05-04 17:07:58
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自由如风5
吃得,睡得,就是好!赞!
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2021-05-07 09:34:02
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觅友_说真1
挺好的,祝你早日康复!
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2021-05-04 09:58:43
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石头7814
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2021-05-06 16:31:01
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