蛋黄酥
明天妈妈去看外婆,今天早上才知道,我就想给外婆做点好吃的,她喜欢吃甜的但是她有高血压糖尿病,妈妈不准她吃甜的油的。我就想给她做点健康的甜食。
汤的代替品木糖醇我之前就买了
蛋黄酥有一样很重要的配料~红豆沙
因为市面上卖的红豆沙我能找到的都加了糖,感觉也不太健康的样子。就自己做。炒豆沙真的很累,尤其是为了健康没有放什么油,就很容易糊底,所以要快速的翻炒。
妈妈看我这么累叫我别做了,但我就想要外婆吃上一口她爱吃的甜的。
炒了很多红豆沙,又揉了面,包点豆沙包子给她带过去。搞到现在十一点了,才算全部结束。
包子我包的好丑啊,就不给大家看了。
这是我做的蛋黄酥,拍给同学看说像奶黄包
黑芝麻没有,用的黑芝麻碎
累死了,以后我自己吃的话还是直接买吧。
晚安啦
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好手艺
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2021-04-27 07:04:15 有用(0)
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好厉害
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2021-04-27 11:56:36 有用(0)
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糖尿病不是改用代糖就可以,是摄入量,和油盐 。。你做的,给糖尿病患者,最多也只能吃一个。
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2021-04-27 00:12:01 有用(0)
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