【求助】焦虑敏感的我
首先要感谢觅健的姐妹们,不断的给我鼓励,不断的给我打气,这次复查整体都还好,感谢大家,医生说治疗方案还是和之前一样吃爱博新+阿那曲唑片+骨头针(之前是每个月打,现在是每三个月)+不来月经针。目前我还差一样磁共振结果没有出来,正在等待中。如果有和我一样的治疗方案的姐妹们,请与我联系,我们一起探讨一下,谢谢大家。
说说现在的我吧,自从确诊到现在,心情就和过山车一样,跌宕起伏,脑子里时常出现短路,而且自己的性格也变得很敏感,会变得明明很简单的事情想的很多,明明没有发生的事情胡思乱想,明明知道要早睡对身体好,可是入睡依然困难(靠着吃些中药调理睡眠),会很在意别人的一举一动变得想很多,自己头脑不清晰,做事情没有条理性,没有什么规划,越怕什么就偏偏出问题,有时候真的很想哭,被自己蠢哭了,越来越不自信的我,有时候都不知道自己在说什么,想表达什么,讨厌现在的自己,曾经阳光的我,充满自信的我去哪里了?变得很笨,不会社交,我好难受,甚至有点害怕这样的自己,在这样下去,我的生活是越来越糟糕,是的,现在没有钱,让我没有底气,理想很丰满,现实很骨感,也让我更加明白的人性,虽然看病已经消耗的太多太多精力和金钱,但是我不想在这样下去,我想改变现在这样的生活状态,请姐妹们帮帮忙提提建议吧。
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治疗结束就出去工作,走出去你就不胡思乱想啦!
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2021-03-19 14:56:01 有用(0)
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气郁体质,多运动
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2021-03-19 15:28:24 有用(0)
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做点自己感兴趣的事分散注意力
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2021-03-19 15:32:14 有用(0)
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多运动多去户外参加活动,减少自己瞎想的时间。
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2021-03-19 10:26:24 有用(0)
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听听音乐,或到外面走走,分散注意力。
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2021-03-19 10:39:00 有用(0)
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不要乱想
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2021-03-19 10:55:32 有用(0)
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一起加油!
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2021-03-19 11:44:19 有用(0)
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春天来了,走出家门去看看花吧
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2021-03-19 13:13:09 有用(0)
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未来不可知的,我们不去担心,想了也白想,徒增烦恼。治疗都结束你就是正常人,你不说没人知道你得病。你还是原来的自己,可以做自己喜欢的事情,甚至可以做得比以前更好,就是因为以前的那些坏习惯让我们生病。既然生病已经是事实,我们就只能接受和它和平共处。放低要求,适当休息,其他和以前一模一样。听天命尽人事,我们自己把心态放好就没压力了,其他的交给老天吧。
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2021-03-29 11:07:24 有用(0)
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爱博新是正版的吗,您吃多久了
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2021-06-16 13:00:40 有用(0)
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多找自己感兴趣的事情做做,觅健的姐妹们也有很多跟你一样的情况呀,他们看剧运动插花听歌,也有恢复好的尝试着上班,最后都走过来啦,找到自己喜欢的事情就好,要像你的名字一样呀:对生活充满希望
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2021-03-19 14:13:00 有用(0)
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http://www.mijian360.com/help/150506.html 可以看看这个帖子
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2021-03-19 14:18:11 有用(0)
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多出去走走,找要好的朋友聊聊天,放松心情!
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2021-03-20 16:52:43 有用(0)
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多出去走走,找自己喜欢事做
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2021-03-20 05:53:49 有用(0)
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