感谢各位友友们的帮助

前几天因为晨起喉咙痛，特担心，怕感冒了。然后就来这里寻求帮助了…
—————————————————————————综合了大家的建议，———————————1.早上起床喝了约200ml温开水，上午下午各500ml；（以前一天500ml都不到）———2.增加了水果摄入量（吃了点圣女果，香蕉，之前没怎么吃水果）；—————————3.吃了两颗左氧氟沙星（主治医生开的消炎药，因为之前有炎症）；——————————4.没有吃辛辣食物，但是甜椒还是吃了。—5.晚上睡觉盖好被子（前两天老是被冻醒，发现自己一半在被子外面）。———————然后前天半夜醒来一次，吞咽了一下，发现喉咙不痛了，昨天早上怕是自己做梦又试了一下，果然是好了。—————————————发这篇是因为看到有说最近负能量比较多，恰好因为采纳了友友们的建议喉咙不痛了，就来正一正啦各位都要好好养着，然后身体棒棒的啦。