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背对太阳的向日葵听听音乐
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2016-03-19 08:14:27 有用(0)
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加油努力不要想太多了
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2016-03-19 08:17:19 有用(0)
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nancy2014睡觉前看看书
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2016-03-19 08:20:35 有用(0)
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海南阿泽早点休息
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2016-03-19 00:03:54 有用(0)
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小三黑1我也是失眠最近特烦，睡不着休息不好！白天还上班，激素现在又加8，愁
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2016-03-19 09:07:06 有用(0)
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风儿飞飞泡泡脚…舒服点就能睡了
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2016-03-19 09:26:06 有用(0)
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懒羊激素的缘故吧，一个月有半个月失眠，放空大脑，睡前不要玩手机，喝个牛奶，泡个脚，你自己试试，
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2016-03-19 09:27:41 有用(0)
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万小永同感
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2016-03-19 00:58:36 有用(0)
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阿旋看看书听听音乐，静静地等着瞌睡来临……
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2016-03-19 01:41:28 有用(0)
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如花睡不着就不要强迫自己 更不要乱想 平静状态下最容易睡着
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2016-03-19 02:34:15 有用(0)
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wx_5128635479我也经常失眠，不是因为太闲，睡太多，我白天都要工作的，一失眠背就疼的更厉害，经常一晚上都疼着过来
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2016-03-19 03:28:00 有用(0)
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蓝天白云流水早点休息！睡觉前看看书
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2016-03-19 09:57:19 有用(0)
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只愿和平想处
我也是失眠背就疼。
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2016-03-19 06:30:42 有用(0)
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紫精灵如果晚上睡不好，白天浑身不舒服，一定要好好休息，晚上睡前喝杯牛奶，放松心情，不要想白天开心或不开心的事情，让大脑处于平静的状态，慢慢就睡着了
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2016-03-19 06:43:09 有用(0)
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宁静66晚饭后去散步一小时
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2016-03-19 06:44:46 有用(0)
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重生一回昨晚睡觉喝牛奶真的很管用
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2016-03-19 06:49:09 有用(0)
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独有的风格fzj你还在吃大量激素吧，我一开始失眠就是起床看电视，看到累了再睡，这样不容易胡思乱想
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2016-03-19 06:50:59 有用(0)
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姗听听音乐
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2016-03-19 07:03:25 有用(0)
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潮流做俯视呼吸试试。白天进量不睡。 可能是药的副作用。我一次7年前觉少，早2点就醒了。后来好了。不要想太多。👲💆我发现我白天想多了晚上就睡不着。
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2016-03-19 07:12:36 有用(0)
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艾艾怎么会这样，问问医生可不可以换药…
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2016-03-19 07:18:59 有用(0)
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