三九不养肺，3类人“活受罪”!
①有鼻炎的人，三九天是这样的：
早上起床或吹风受寒后，喷嚏、流涕就停不下来了，
常常拧鼻涕拧到鼻子红肿、流血...
②有老慢支的人，三九天是这样的：
稍微着点凉、运动剧烈点，甚至情绪激动点，
就开始咳嗽，痰多、气喘，反复不好...
③有哮喘的人，三九天是这样的：
早起和凌晨的时候，常常胸闷、气急、
喘息、咳嗽，难以断尾...
以上3类人，一进入冬天就进入煎熬模式，
如果不知道注意养肺，就只能“活受罪”。
要知道他们的问题根源就是：肺气不利。
肺主气，司呼吸，上通鼻窍、外合皮毛，
鼻子、咽喉、呼吸都和肺气的功能息息相关。
平时肺气就不足的人，再遇上最冷的三九天，那就不得了了。
肺最怕寒气侵袭，此时稍不如它的意，就会开始“造反”。
所以三九天，一定要注意保暖护肺，滋阴润肺。
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霞霞健健康康谢谢分享
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2021-01-09 09:30:17 有用(0)
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福州梁秀谢谢分享
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2021-01-08 23:28:49 有用(0)
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一条鱼61.3-16
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2021-01-09 05:12:15 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2021-01-09 05:16:18 有用(0)
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好心情最重要谢谢分享
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2021-01-08 22:09:19 有用(0)
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我是一片云6781谢谢您
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2021-01-08 22:11:02 有用(0)
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