乳腺癌的一天（康复期的一天）

今年的1月11的时候所有的治疗都完成了，都是1代表新的开始，美好的开始，证明我自己是个健康人了，只要坚持后续治疗，注意饮食，坚持锻炼我就一定会更好！现在我分享下我自己一天的生活！

因为刚完成治疗，还没上班！所以没有上班的介绍！

早上七点起床，收拾自己，收拾孩子，送自己的宝贝儿子去幼儿园，幼儿园出来，绕着小区散步半小时，回家吃饭，粗粮面条，杂粮糊糊，蔬菜包，或者豆浆，美好的一天开始了！

吃饭后，休息一会，抄抄佛经静静心，或者，家里没有蔬果，就拉着小车出去逛超市采购，很开心，中午吃点正常饭菜，争取蔬菜多，种类多，我很爱吃肉和辣椒，为了自己健康，尽量少吃，实在太馋了，也会吃点，但是一定要适量！尤其火锅，我的最爱，也改成只吃涮菜了！

不太饿的话，吃点自己做的全麦面包，喝点酸奶！中午小睡一觉休息休息！

下午起来，看看电视，我喜欢综艺节目，让自己开心，吃点水果，或者做点蛋糕，给儿子幼儿园的小朋友们，我最喜欢吃蛋糕了，所以才研究做蛋糕，可是也不能吃了，四点多了，宝贝放学了，接孩子，跟孩子玩玩滑梯，操场上跑跑，回家吃饭了，我不做饭的，我老公是个爱做饭的人，水平堪比大厨，我很幸福的，但是也造成了我是个胖子，医生已经严令让我减肥了！吃完晚饭，我已经不溜达，改跳广场舞了，我很笨，到现在还跳不利索，但我要坚持，锻炼可以提高免疫力，加油！

回来后，收拾完宝贝和孩子，跟孩子玩会就睡觉了，美好的一天结束了！这是我的一天希望给大家一点建议！