走出去回归正常

         接队里通知,这周学习一套新太极拳(混元48式)。我考虑了一下,还是退缩吧,体力不行累着不值。想想又舍不得放弃,有老师亲授可是机会难得啊。思想斗争中……。
         成为区体育协会太极拳队队员已有五年时间了。平时每周日下午2点~4点是练拳时间。主要任务1:代表区体协参加各种比赛,2:在各所在社区开展普及太极拳公益活动。虽然忙碌也乐在其中!
       自从得了这个病,身体胯下来了。又历经了放化疗,还胃出过血。折腾的元气大伤,气血两亏,白细胞一直也上不来,心情低落到几点。因此一年多队里的活动一次也没参加过。但自己最明白,长期宅家对身体肯定不利,对心情更有影响! 
        最后决定归队,回归正常!
    笑盈盈走进练拳室,给老师行了抱拳礼,拳友们都互相热情的打过招呼。呵,久违了的爱好回归令我十分兴奋。跟老师学拳顿感精力充沛, 两个小时的学习不光没感觉累,心情立马舒畅很多。太身心受益了! 所以,走出去融入集体你就是正常健康人! 图片

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2020-12-07 12:58:01
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收获快乐,拥有健康
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2020-12-07 13:00:37
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2021-01-30 14:24:26
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能发一段你打拳的视频吗?
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2020-12-07 21:44:30
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2020-12-06 21:57:53
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2020-12-06 18:33:09
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对,走出去会心情好
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2020-12-06 18:36:51
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2020-12-08 09:03:32
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你是生病前练的太极拳吗?我是生病后练的,现在吃内分泌药骨质疏松也不知道能练吗
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2020-12-07 13:53:54
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走出去,融入集体,这种方式对康复是非常有利的
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2020-12-07 18:15:49
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2020-12-06 19:26:42
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