呼吸道疾病高峰来临，乳腺病人如何做好个人防护？
呼吸道疾病高峰来临，乳腺病人如何做好个人防护？
最近姐妹们都感受到降温没有？小编在上海都已经瑟瑟发抖，据说今年是六十年来最冷的冬天。
1.尽量减少接触病原
2.提高个人免疫力
1.在饮食上合理搭配，均衡营养。每天好好吃饭，多进食高蛋白、高维生素、低脂肪的饮食。同时可以多吃生津润燥的水果和蔬菜，有助于预防呼吸道疾病哦。
※ 禁食含有激素成分的食品及保健品。
3.保持良好的家居环境
最后小编提醒：出门一定记得带好口罩，外出回来以后，洗手消毒做好清洁哦。
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霞霞健健康康谢谢分享
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2020-11-13 11:13:59 有用(0)
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玲姐谢谢分享
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2020-11-13 07:34:06 有用(0)
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小蓓子谢谢分享
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2020-11-13 07:41:17 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-11-13 07:48:21 有用(0)
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安安626谢谢分享！
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2020-11-13 08:52:26 有用(0)
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水之裳谢谢分享，很及时
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2020-11-13 09:21:50 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2020-11-13 14:10:26 有用(0)
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