患肢恢复功能了

       刚手术那会以为自己的右手从此就废了，因为在小地方医院做手术，没有人跟我说注意事项，也缺少锻炼，反手穿内衣都困难，手臂疼痛，肩膀像得了肩周炎一样，回家过年的时候，晚上跟老公出去散步，看见人家跳舞，挥洒自如，长发飘飘，会忍不住想哭，曾几何时我也是广场舞中的一员，没陪读之前那几年在家里，每年春节村里搞活动，我都参加舞蹈表演的，还有两次代表村里去市里参加过比赛，开始手术后只能看别人翩翩起舞，自己的手连抬起来都困难，怎能不伤心落泪？

        进了觅健姐妹群，关注了很多公众号，学了很多康复知识，通过努力锻炼，我的手终于恢复以前的功能了，早在半年前就恢复的差不多了。现在随时随地只要是在走路都不忘了锻炼手臂，已经形成习惯了，以后要持之以恒，不能放松，患肢要终生保护。