秋季滋补为啥用人参？调理人体5大气
秋乏、秋燥接踵而至，
身体也有了不少的变化。
有些人很容易犯困，
有些则变得烦躁不安，
皮肤干燥，身心疲惫。
天气的转凉，气血不足的老人、
孩子、抵抗力差的很容易感冒咳嗽，
甚至引起腹泻、便秘等胃肠功能失调。
秋燥、秋乏重在补气！
对于身体较为健康的人群，
吃一些润肺生津的食物，
好好休息，就能有效缓解不适。
对于本身身体较为虚弱，
以及年纪较大的人群，
则可以在这个时候适当的进补。
不仅能赶走秋燥秋乏，
也为冬令进补打下好的基础。
人参滋补元气！
补气佳品，我们很熟知的便是人参。
人参，主补五脏，安精神，定魂魄，
止惊悸，除邪气，明目，开心益智，
久服轻身延年。有大补元气、
复脉固脱、补脾益肺、安神益智之功。
人参对人体之气大多能补，
能补益元气、中气、宗气、脏腑之气、
心气、肺气、肝气、脾气、胃气、肾气。
人参还有气血双补的作用，
对新陈代谢功能、内分泌功能、
生血生精功能、血液流通功能等均具有增强作用。
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福州梁秀谢谢分享
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2020-10-16 21:07:21 有用(1)
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程桦谢谢分享
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2020-10-16 22:32:59 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2020-10-16 23:31:53 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2020-10-17 05:06:38 有用(0)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2020-10-17 13:48:34 有用(0)
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橘味果酱谢谢
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2020-10-16 18:11:00 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2020-10-17 20:56:17 有用(0)
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