癌症不必可怕，它只是提醒我们必须改变生活方式

第一次医生告诉我，只要有基因突变，癌症就变成慢性病了，每天坚持吃药就可以了，我如愿以偿的吃上了靶向药，每次去医院都是带着恐惧进去，开开心心出院，每次医生都会告诉我，病灶小了许多，其他各项指标都正常，就是有点皮疹和拉肚子，都不算严重，完全能够抗过去了的。

从一无所知到慢慢了解到了癌症的相关知识，我也对癌症有了新的认知，既然是慢性病，我们就有时间来对付它，生病不能完全依懶医生，医生是见多识广，可他每天接触那么多的病人，会有些机械，而且西医的分科很厉害，就拿我来说吧，我有糖尿病，子宫肌腺瘤，胃里经常不舒服，还会有皮疹，拉肚子，可医生只是盯着我的肺癌去治疗，肺好了其他部位都不行了，何况浑身都不好，肺又如何能健康，所以我们除了西医的规范治疗，自己必须自我治疗，从心里上疏导自己，

只要是吃五谷杂粮的人都会生病，癌症只是其中一种疾病，它长在人体内部，不太容易治疗，但慢性病都是难治疗的，都需要慢慢治疗的，我们需要强大自己的内心，克服种种不适，找到适合自己的体育锻炼项目，更要主动去学习相关医学常识，对自己进行针对性的辅助治疗，吃住行都是重点，吃要考虑营养全面，药补不如食补，吃中药的病友能吃的东西比较少，家人需要花心思去改善伙食，住有条件的病友可以到负氧离子高的地方小住，经常给肺洗个澡，透透气都是极好的，

行是我们的重中之重，我们把它当作是自己的行动力，我每天六点左右起床吃靶向药，就不再睡觉了，开始做心肺复苏的经络按摩，接着就是肺经整个穴位做按摩，我是用刮痧板刮痧的，浑身弄的通红的，特别舒服，做完后可以在床上冥想十来分钟，想着新鲜血液进入到了我的肺部，想着我在自己的伤口上抚摸，伤口一天比一天缩小了了。

经过两个小时的折腾，相信身上的任何疾病都被赶跑了，在知道自己肺癌后，我几乎天天会有新的内容来折腾自己，身体明显一天比一天康复了，以前空气有点不干净就会觉得胸闷，现在再也没有胸闷的现象了，说明抵抗力增强了。下午休息后我就回做艾灸，肚脐和关元一起做，预防感冒特别有效，古人把这两大穴位比作起死回生穴，我们癌症病人要的就是起死回生的法术，所以不管有没有用都要坚持做，有百利而无一害，总之每天就是这些事，好习惯养成了，我更有信心长命百岁了，为了家人，病友们一起加油吧！