你是怎样内伤脾胃的？
1、饮食失节
为了应酬，经常在外吃饭喝酒；
为了加班，经常闹得饥饱失常；
为了方便，经常食用垃圾食品；
为了喜好，经常偏食偏嗜……
单单这个饮食失节，
就会引发脂肪肝、高血压、糖尿病、痛风，
以及面无光泽、粉刺、口舌生疮、脱发等。
肌肤容颜怎么好的了？
2、劳逸过度
劳则气耗，劳力过度，则气少力衰，
面色萎黄，皮肤皱纹增加，上睑下垂；
劳心过度，则阴血暗耗，面部憔悴；
房劳过度，则肾精亏耗，面色晦暗，毛发稀疏；
安逸过度，所谓久卧伤气、久坐伤肉，
气机不畅，血行迟缓，则肌肉衰退。
3、思虑过度
脾在志为思，过思则伤脾，
思虑过度，导致脾胃的消化功能失调，
人就日渐憔悴。
脾胃运化不好，容易引起气郁，
导致腹部胀满，出现气血不足、
四肢乏力的情况，而且产生气郁后，
随之而来的就有可能是血瘀、痰瘀，
女性月经病等妇科问题。
现代社会，每个人都有各种各样的思虑：
生活、工作、感情、人际关系等，
如果不能很好调理这些过度的思虑，
长久下来脾胃内伤，脏腑气血失调，
面部无光泽，容颜易逝不可避免。
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六谷谢谢分享
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2020-09-21 18:04:04 有用(0)
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小花阿妈谢谢分享
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2020-09-21 19:51:02 有用(0)
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秋月春风谢谢
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2020-09-21 15:28:18 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2020-09-21 21:06:24 有用(0)
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