白露，这3个部位千万不能冻

身体有3个薄弱的地方，

秋冻与它们无关。

反而需要我们特别呵护，

别让寒气乘虚而入。

1、肚脐

我们的肚脐很薄，

肚脐受寒了以后很容易

引发腹泻、胃疼，损伤脾胃。

脾胃损伤了，

就不利于身体水湿的运化。

这样就会造成体内的湿气过重。

2、腰背

风寒入侵人体，膀胱经先受影响，

如果刚着凉，往往会感觉到

脊背硬硬的活动不开，甚至扯着头疼背痛，

所以这风寒侵袭的第一道门得看好了。

膀胱经上有五脏六腑的俞穴，

是脏腑之气出入之处。

体弱的人背受寒了，不仅容易感冒，

还可能导致发烧、肺炎，引发旧疾。

所以千万要注意防护。

3、腿脚

中医有“寒从脚起”之说，

脚部血液循环最容易不通畅。

腿脚受寒后，寒气会顺着经脉，

直达胃肠，子宫，心肺，引起胃疼，腹泻，

女生会容易宫寒，甚至出现痛经、

月经迟来或者闭经都有可能。