【有奖活动】sle经验征集，分享有奖~~

主题：sle经验征集，头脑风暴

奖项：

一等奖:瑜伽垫 1名

二等奖:《红斑狼疮防治与护理150问》图书一本，3名
三等奖: 尿蛋白试纸 6名

参与奖：（发网盘和密码） 参与即可

活动时间：2016.2.22-2016.3.08

参与方式：

请在系统性红斑狼疮圈子里发布新的经验帖子，然后把文章链接跟帖方式发到这里，如果不会，请私信楼楼帮你噢~

1.正版 2015年 唱歌速成视频教程
2. 爵士舞教程。
有个说法叫久病成医，每个人在抗狼的过程中多多少少学会了一些宝贵的经验。就我而言，我已经体会到愉快心情对身体机能的积极反作用，以前每天发表些忧伤的说说隔几天就关节疼，现在朋友圈里的我就是个逗逼。也感觉到薏米粥去除痘印的疗效，大二因为不会跳健美操和期末考压力太大，脸上都是闭口的痘痘，现在很少长，觉得就是薏米粥以及心情的功劳，很少护肤，但是痘痘就是不长了。也听说了运动对复查指标的提升。只可惜我是个懒汉，至今没坚持去运动。还有肠胃不舒服啦，头疼啦，咳嗽，疲劳等等，除了吃药，有什么自己的方子。久病成医的我们，有什么养生经验，都欢迎分享！用简单易懂的文字是比养生大法接地气地多！

大家有什么个人有效的经验可以发帖分享出来参与本次主题活动！

我就是知道有大神，才弄了个活动！！大神出来吧！！！听说有大神会艾灸，会拔罐，爱运动！！！另外各路神仙出来显神通吧！！！欢迎大家引荐各位大神和小神！！！

本次活动由点赞数和评论回复数量作为评选作为标准！相信好的分享贴是不用拉票就能被大家支持的！！！

本活动与苹果公司无关