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可能是精神高度紧张突然开始放送,同时开始思虑这个病的未来结果,依然担心。治疗结束后正是另一个矛盾的状态
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2020-07-01 06:20:41 有用(1)
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别想那么多,随其自然。我刚结束也是睡不着,最近睡不醒了
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2020-07-01 06:54:03 有用(1)
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适量运动,睡前听自然系轻音乐,彻底放空心情会有改善。
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2020-07-01 11:44:46 有用(1)
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纠结中吧,服用卡培他滨也没那么可怕,继续加油啊!
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2020-07-01 05:59:33 有用(0)
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我化疗结束后也失眠过一段时间,现在睡眠依然不好
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2020-07-01 06:04:48 有用(0)
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没事,过两天就好了,脑子里啥都不想就睡着了
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2020-07-01 06:26:13 有用(0)
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我当时也是,没什么好办法
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2020-07-01 06:29:37 有用(0)
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晚饭后适当运动,睡前热水泡脚,我病后三年了,每天都坚持
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2020-07-01 06:51:30 有用(0)
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失眠时不时来袭,慢慢调整
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2020-07-01 06:55:48 有用(0)
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仙女妹妹加油
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2020-07-01 22:08:17 有用(0)
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睡眠是慢慢恢复的
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2020-07-01 11:53:42 有用(0)
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睡觉前辛苦老杨同志给捏捏脚,我是入睡困难,感觉这样好像有点用~
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2020-07-06 16:21:05 有用(0)
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仙女加油!
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2020-07-01 07:36:09 有用(0)
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可以睡前听轻音乐
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2020-07-04 10:44:49 有用(0)
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睡前多活动点,累点点,就睡得深点。
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2020-07-01 07:41:49 有用(0)
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我是睡觉前开始头疼,难受,越难受越睡不着,大部分时间都是放个助眠的音乐,把脚贴老公身上睡着(他身上凉快)。
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2020-08-08 15:21:12 有用(0)
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每天临睡前喝杯牛奶加点葡萄干。我是快7张的人了,按理说睡眠是不是少,可我不是每天都是睡到自然醒,我从治疗结束后一直是这样每天都在吃葡萄干(只吃20颗),吃偶尔喝点牛奶,睡眠相当的好,不妨你也试试
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2020-07-01 08:08:10 有用(0)
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我也是这个过程,慢慢就好了,加油
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2020-07-01 09:04:41 有用(0)
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同问,放疗期间没失眠,还很好睡眠,结束后吃内分泌治疗和打针才两个礼拜,睡眠差到顶
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2020-07-05 11:17:19 有用(0)
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白天适当运动,晚上睡觉前用热水泡脚,泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠,实在睡不着觉可以吃安眠药。
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2020-07-01 09:37:09 有用(0)
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