2020.5.28 准备好吃的 ，今天又走了出去

先生昨晚告诉我，明天要和公园群的朋友随旅游大巴出游一天。
一觉醒来已经半夜，考虑他一早吃什么?_?失眠了。于是半粒艾司唑仑助安眠。
早上，他走了，我想为什么不带上我？他一贯独来独往，也许我是累赘……

于是自己赶紧准备了吃的，也走了出去，去哪儿？脑子转动一会，还是三小时多就能回来的近处——凉城公园。五站路程。





太小了，人多拥挤 ，带着口罩不舒服。还不如自家附近的岭南公园……

不为玩什么，只是刺激一下身体，调整一下过于缓慢的节奏。
找个安静的优雅环境……静静享受，观察小草鲜花……链接自然，心情愉快……

手机显示高温，无法拍摄……
来去也就不到二个半小时。一点不累，气温过高(32)，感觉到了热。
体能明显提升了不少。记得结疗后回家，开了30度热空调我还是不能满足。

每天有所期待，每天都有新的希望。生活会充实许多。