下午好🌞我哥喊我回家吃饭😄
我还没下班，哥们已经回家把饭做好，爷俩先吃不等我喽😄我还是徒步回家✌️黄花菜 有较好的健脑、抗衰老功效，因其含有丰富的 卵磷脂 ，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对 注意力不集中 、记忆力减退、 脑动脉阻塞 等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。 
角瓜炒虾米🦐经常吃虾米补钙，虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
白饭，儿子不喜欢吃杂粮，老爹焖的白米饭🍚
尖椒炒牛肉，儿子的最爱。
西兰花虾仁🍤炒胡萝卜🥕杏鲍菇
黄花菜炒黑木耳，黄花菜具有安神助眠作用，清热利尿、解毒、消肿、止血，除烦 宽胸 ，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热、发奶。
黄花菜炒黑木耳，黄花菜具有安神助眠作用，
白饭，儿子不喜欢吃杂粮，老爹焖的白米饭🍚
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健康小牛左乳16.8～67.4美食
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2020-05-18 18:31:32 有用(0)
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六谷你的队友给力
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2020-05-18 18:35:49 有用(0)
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暖暖的宝宝—三阴20200304（家属）又是幸福的一餐
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2020-05-18 18:38:12 有用(0)
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觅友_Q272654会安排，即营养又美味又诱人
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2020-05-18 18:44:46 有用(0)
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从头来过16.11--76.01姐姐有福气哦
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2020-05-18 18:46:35 有用(0)
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玲姐
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2020-05-18 22:40:22 有用(0)
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宝哥举报
2020-05-18 22:44:14 有用(0)
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利17.06～～73.09举报
2020-05-18 19:14:53 有用(0)
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天天向上5美味
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2020-05-19 17:35:10 有用(0)
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何以解忧，唯有抱抱你谢谢分享，很棒
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2020-05-19 09:54:13 有用(0)
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莘雨19.12-84.10我明天开始上班了，最担心的就是中午食堂的菜，单位离家远，不知道如何是好
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2020-05-25 16:46:33 有用(0)
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贝贝褀举报
2020-05-18 19:51:10 有用(0)
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lii丽-雨后彩虹—重生好幸福哇，营养又美味
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2020-05-19 10:19:49 有用(0)
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云朵16.2——71.5举报
2020-05-19 05:26:53 有用(0)
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自来卷70.09++-@17.04配合完美
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2020-05-18 20:15:38 有用(0)
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柄渲营养餐
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2020-05-19 19:16:30 有用(0)
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-5390美食
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2020-05-18 20:24:16 有用(0)
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我爱白白举报
2020-05-18 20:27:21 有用(0)
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绿柳青青举报
2020-05-18 20:33:46 有用(0)
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西芹百合2举报
2020-05-19 07:11:19 有用(0)
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天空之镜举报
2020-05-19 07:13:55 有用(0)
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欣欣向荣16.05一68.04回家吃饭
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2020-05-19 11:47:26 有用(0)
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夏天的云家有大厨就是幸福
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2020-05-18 17:22:37 有用(0)
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好心情最重要色香味俱全
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2020-05-19 08:14:12 有用(0)
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三阴贝贝80绿色是主调啊！养眼又美味
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2020-05-18 17:42:39 有用(0)
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天天开心669举报
2020-05-18 21:40:01 有用(0)
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