达到目标🎯继续保持
去年1月份确诊到现在已经一年多了,激素12颗到现在两颗,体重从最高的120(激素量大,也有产后原因)到现在98。
相信一定会越来越好的


没有刻意的去减肥,也没有刻意的去节食,骨头坏死也没有办法运动,所以在多长时间还是照常吃饭。少油少盐,健康饮食,一日三餐吃饭吃饱,饿了就吃水果,坚果,零食少量吃,毕竟还是垃圾食品,哈哈哈

我喜欢上了戴口罩
嗯
脸还是肉嘟嘟
哈哈哈

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一年就骨坏死了吗?
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2020-06-22 17:14:44 有用(0)
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幸运儿
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2020-05-17 16:44:22 有用(0)
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厉害哦
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2020-05-17 13:51:43 有用(0)
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