如何让胖胖的身体快速恢复?

吃激素半年多了吧,从开始的6颗,到现在的2颗,脸大的没法看,体重从开始的110斤到现在的130斤,真是无法接受!谁知道如何快速健康的恢复一点!求指教!

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控制食欲比较重要,激素会增加食欲
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2020-03-22 03:37:31
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我19年5月确诊的,由8个减到现在1个,胖了20斤,减肥好难。
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2020-03-22 12:38:03
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咱俩时间差不多,斤数也差不多,我从10颗吃,现在两粒半,脸都变形了
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2020-03-21 21:27:53
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我和你吃的量一样。目前我吃1/4/3颗。也是胖了感觉腰上都是肉。还长好多痘痘
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2020-03-23 17:33:24
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我半年减15斤,没运动,就是控制一顿晚饭,激素也是减少很大的原因
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2020-03-22 05:55:19
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我也是吃药五个月,六颗吃起,脸也大,体重重了10斤
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2020-03-21 22:34:27
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我也是这样的
之前110,现在133,差不多两年的时间
随着年纪大,新陈代谢也慢了很多,
咱们这个病,不能过度运动
所以还得控制饮食 适量运动吧
一起加油
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2020-03-22 17:08:46
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我胖了10斤
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2020-03-22 10:07:12
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我十颗吃起,二月不到现在4颗,几乎没重,体会是少吃碳水(精米白面),吃粗粮(山芋,玉米,土豆等),吃高蛋白
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2020-03-22 10:11:32
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