生命在于运动
手术后的日子有喜有忧,喜得是伤口恢复过程中虽有点波折,但最终结果令人满意:取了引流瓶后就不再有积液,伤口愈合也不错;忧的是感觉身体大不如前,稍微活动一下就觉得呼吸都沉重了,双肩和双腿也变得僵硬沉重。我猜想是药物的副作用,化疗、手术已完成,还在靶向治疗中,虽不知道是哪种药物的副作用,但我想要改变这样的状况。
疫情期间不能出门,我开始只是在家走走,顺便做做爬墙活动。待拆完线后几天,感觉伤口没有任何不适感,于是我加大了运动量,开始每天在阳台外面的车道上和老公打羽毛球。最初我膝盖不舒服,弯腰捡球和蹲下都困难得很,双肩也是脱毛衣都恼火,有时还悲观的想是不是骨转移了!不过我坚信我不会那么倒霉!我要让身体活跃起来,初时打几分钟就换女儿来和老公打,我就在道上来回走几圈。连续运动了二十天,现在我可以打半小时也不太累了,打完后又散步半小时,感觉身心都很愉悦!
现在我感觉身体的不适感慢慢消失了,心情也越来越好!真是生命在于运动啊!加油!
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你是否没清理腋窝,手术后不久就打球,胳膊能行吗?
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2020-03-05 07:59:02 有用(0)
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你状态很好
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2020-03-04 18:02:24 有用(0)
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我们一天更比一天好的,加油亲


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2020-03-04 18:03:37 有用(0)
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好棒
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2020-03-04 21:57:56 有用(0)
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棒棒的
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2020-03-04 22:12:29 有用(0)
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很好呀
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2020-03-04 18:41:45 有用(0)
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2021-01-07 07:37:13 有用(0)
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好棒
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2020-03-04 19:44:30 有用(0)
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2020-03-04 19:57:35 有用(0)
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加油
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2020-03-05 00:00:23 有用(0)
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