【升红细胞/血红蛋白 】
【升红细胞/血红蛋白 】
五红汤
用料：枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺。
做法：用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。
用法：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
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素而安然谢谢分享
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2020-02-13 13:21:02 有用(1)
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爱爸爸1里面的料也一起吃下去，挺好的！如果血糖高可以不加红糖！
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2020-02-13 02:54:09 有用(0)
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福建玉融谢谢分享！
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2020-02-13 06:55:33 有用(0)
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相伴白头是赤小豆还是红小豆？
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2020-03-04 16:52:41 有用(0)
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远方5273
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2020-02-13 09:42:53 有用(0)
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