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每天保持心情愉快,充足睡眠,均衡饮食,坚持运动,多晒太阳。
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2020-01-30 09:45:20 有用(0)
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营养跟上,加强锻炼!
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2020-01-30 16:56:01 有用(0)
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吃和运动并举
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2020-01-30 17:13:53 有用(0)
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营养均衡,适当锻炼身体。我治疗结束7个月了从来没有感冒过,我每天徒步上下班,单程4公里多。每天要吃鸡蛋和少量的荤食,条件允许的情况下吃点海参。你可以关注我,我每天都发营养美食你借鉴一下
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2020-01-30 08:03:41 有用(0)
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没有单一的好食品都是综合的,饮食锻炼睡眠
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2020-01-30 08:13:40 有用(0)
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