老口渴吃枸杞

【老口渴请记得吃枸杞】口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。枸杞10克蒸熟后嚼着吃，每天2-3次，改善糖尿病口渴。吃法与季节有关，春夏季可把枸杞洗净后蒸熟，晚餐后1小时嚼着吃，每次10-20克；干燥寒冷的秋冬季可把20克枸杞洗干净，加入3克红茶冲泡，于两餐间享用。