饮食，心情，运动

       记录一天的生活，虽然已经上班了，但是一打赫赛汀我就休息一周，想着现 在不请假什么时候请呢，工作有我没我都照样运行，越来越想得开了。

       早上起床先做了四五十分钟的瑜伽，有关于乳腺保养的，我觉得我们经常做这个有助于淋巴排毒。

       吃完老公做的鸡蛋面，然后简单整理一下卫生，舒服整洁的环境可以让我心理不容易烦躁。

       喂喂我的小鱼，或许来了新朋友，他们最近越来越活泼了，到处游来游去的。
        浇浇我的花花草草，看他们茁壮成长，自己心情也美美的

     还有我的蘑菇，越长越大了，过几天就能摘下来吃了呢

      晚上吃过饭，下楼去溜溜，散散步，跑半小时，有规律的运动会增加我们的免疫力。

     楼下是新修好的马路，几乎没有车，每天晚上下楼去跑跑，一天的烦恼都会烟消云散，运动带来快乐与健康。

      加油吧，相信自己，能活的久一点再久一点，以后的路上，没有疾病，没有复发，只有越来越好的自己，越来越放松的心情，越来越敞亮的生活。爱自己，是一切浪漫的开始。