放疗结束睡眠不好
姐妹们，问一下？睡眠不好怎么办呀？好烦呀，化放疗结束了，睡眠一直不好，越来越严重，现在要吃安眠药才能入睡，你们有什么好办法呀？脑子里面一天到晚就跟放电影一样，歇不下来，知道的，麻烦告诉我一下好吗？
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开心甜甜橙我前后喝过茯苓，酸枣仁，柏子养心丸，睡眠逐渐好了。以前老是半夜醒来，现在可以睡到5点多。另外白天多活动，睡前多想一些美好的事情，也助于睡眠。
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2019-11-11 19:44:24 有用(0)
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觅友_O9504T9441315都是这么过来的。放松心情，晒晒太阳，动动身体，泡泡双脚，慢慢适应。
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2019-11-11 13:49:48 有用(0)
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开心生活8气血不足，你增加营养晚餐喝红枣，山药小米粥
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2019-11-11 13:54:48 有用(0)
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mermaid3285看一天孩子保准睡得好
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2019-11-11 14:29:29 有用(0)
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向阳花666已然被睡眠快折磨疯了
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2019-11-11 14:56:03 有用(0)
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