中午好🌞午餐：东北臻菇烧排骨及臻菇的营养价值
午餐：东北臻蘑烧排骨/绿豆皮拌黄瓜/白菜红椒炒木耳/杂粮饭/黑豆浆/山楂水/水果拼盘
臻菇是中国东北特有的山珍之一，和肉蘑一样，也是极少数不能人工培育的实用菌之一。榛蘑富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份，是一般蔬菜的十几倍，被一些发达国家列为一类食品。
榛蘑不仅食用，还可药用。具有祛风活络，强筋壮骨的功能。常用于治羊痫风，腰腿疼痛，佝偻病等；经常食用可预防视力减退，夜盲症，皮肤干燥；并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。经常食用野生榛蘑，对预防视力减退、夜盲很有效果。同时，榛蘑还具有与天麻相同的祛风活络、强筋壮骨、镇静等功效，其多糖具有抗辐射、促进造血机能、调节免疫机能、抑制肿瘤生长等药理和保健作用。
臻菇是中国东北特有的山珍之一，和肉蘑一样，也是极少数不能人工培育的实用菌之一。榛蘑富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份，是一般蔬菜的十几倍，被一些发达国家列为一类食品。
榛蘑不仅食用，还可药用。具有祛风活络，强筋壮骨的功能。常用于治羊痫风，腰腿疼痛，佝偻病等；经常食用可预防视力减退，夜盲症，皮肤干燥；并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。经常食用野生榛蘑，对预防视力减退、夜盲很有效果。同时，榛蘑还具有与天麻相同的祛风活络、强筋壮骨、镇静等功效，其多糖具有抗辐射、促进造血机能、调节免疫机能、抑制肿瘤生长等药理和保健作用。
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唐春燕好丰盛
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2019-10-23 21:14:36 有用(1)
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christina5369举报
2019-10-23 21:26:05 有用(1)
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程桦看着好吃的
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2019-10-23 21:26:57 有用(1)
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渴望15好丰盛，看吃我流口水
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2019-10-24 09:52:52 有用(1)
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梅家坞热热闹闹一大桌，好幸福呦😄
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2019-10-23 11:43:41 有用(1)
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开心快乐19举报
2019-10-23 14:45:11 有用(1)
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霞20181127谢谢分享
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2019-10-24 06:15:04 有用(1)
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mmian妈2017.6—1969举报
2019-10-23 18:27:57 有用(1)
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贝贝褀举报
2019-10-23 15:07:48 有用(1)
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一条鱼61.3-16好丰富呀，
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2019-10-23 15:15:30 有用(1)
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我爱白白
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2019-10-23 12:11:33 有用(1)
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太阳花10谢谢分享
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2019-10-24 06:45:55 有用(1)
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天天开心669举报
2019-10-23 21:56:27 有用(1)
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新的生命看的宝宝都饿了
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2019-10-23 12:16:10 有用(1)
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东山再起2016.2举报
2019-10-23 12:17:37 有用(1)
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一抹阳光12又流口水啦姐姐
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2019-10-24 10:52:05 有用(1)
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蓝天81榛蘑超好吃，外地买不到新鲜的，甚是怀念。
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2019-10-23 12:39:24 有用(1)
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bobo8（16.1～71.12）这是我家这的特产，东北用它炖鸡，还放粉条，非常好吃。9月末满街都是卖蘑菇。
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2019-10-23 22:13:36 有用(1)
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不倒翁1808👍👍👍
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2019-10-24 07:31:00 有用(1)
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沒姷铷餜举报
2019-10-23 19:27:36 有用(1)
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福州梁秀举报
2019-10-23 12:49:36 有用(1)
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风中的云3去网上买的到吗
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2019-10-23 22:32:55 有用(1)
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小蓓子举报
2019-10-23 23:28:18 有用(1)
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英6024举报
2019-10-23 23:32:19 有用(1)
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