失眠失眠失眠 失眠就作妖 欲哭无泪

又来了 眼睛都干了还是睡不着 催眠曲也听过了 安安静静躺着不玩手机啥也不想也试过了 两个小时过去了还是好精神呀肚子咕咕叫挺久了

最近食欲很大呀 起来泡了个汤达人 我都差不多半年没吃过泡面了 菜包不放 调味包只放一点点加超级多的水其实没啥味 自嘲了一下这样吃泡面失去了它的灵魂哈哈哈  也知道不健康但就是懒得开火 


千万别学我这么不乖 千万别学‌哈  ‌

但愿吃饱了能睡个好觉吧


过两天复诊问问能不能开点药或者吃点中药调理 

老这样不是办法啊 之前是抽筋现在换了钙片好多了 然后又到失眠 不是睡不着就是睡了又醒醒了又睡不着等天亮
也没啥烦心事啊 激素8粒 莫非是激素问题吗 打鸡血一样 甚至脑壳都疼了还是睡不着 呜呜呜我太难了 虽然说以前的生活是日夜颠倒 可自从生病后也辞了工作 作息也正常了一大段时间 怎么会这样呢 白天就困的不行 越睡越累那种 套用最近网上流行的段子 莫非我上辈子是个美国人过的是美国时间?
我希望我上辈子是张床 我现在只想赶快睡着☹️☹️☹️☹️😣


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我到现在也睡不着,本人是想睡觉的,就是心里烦燥,大脑会想事。激素吃的不多,调理睡眠的中药。也在吃
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2019-09-04 02:46:55
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激素量大确实影响睡眠,我之前也是睡不着,后来每天都锻炼一个小时,然后再吃点安神的药,好多了
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2019-09-04 14:13:03
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是的因为激素量大,睡眠不好,饭量大增,要小心胃被伤
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2019-09-04 07:07:19
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肚子饿也是睡不着觉的
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2019-09-05 16:08:07
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