第一次在健身房洗澡

暑假女儿在家时,为了陪她锻炼就在小区隔壁的健身房办了一张次卡,却稀稀疏疏很少去,今天才用第五次。四月底放疗结束没多久就信誓旦旦决心开始锻炼,还买了可以装义乳的泳衣,置办好了行头,却突然想到头发还没长出来,进泳池别吓住别人,就暂时搁置。办卡后的前四次,仅仅在跑步机上慢跑40分钟4千米而已,然后简单拉伸拉伸,顶着汗湿的假发就直接回家了,怎么想都觉得特不划算,但由于暑期健身房游泳锻炼的孩子大人都很多,一直没勇气在健身房洗澡,尤其是怕吓着小孩子们。

今天下班回来,突然想说去跑个步,然后就在健身房把澡洗了,挑战一下自己!天助我也,今天人不多,脱衣服时周围没几个人,但我还是没敢在更衣室脱掉假发。脱掉衣服后,迅速用准备好的大浴巾把自己一裹,佯装正常,进去找个靠近角落的淋雨喷头,背对过道,脱掉假发,和浴巾一起放进塑料袋里,开始了在健身房的第一次洗澡!自始自终,右肩都搭着毛巾,稍稍遮挡下平坦的胸壁和疤痕。洗浴畅快,很快结束,先把毛巾包在头上,就像以前包着刚洗过的一头秀发,然后再用浴巾裹住身体,到更衣室先把义乳和胸罩穿好,再慢慢用浴巾擦干身子换好衣服,头上的毛巾就那么顶着直到到家,很自然,也很正常,心里还是平静的,没想太多也觉得无所谓,只是想别吓到或影响到别人就好。哈哈,从此,我肯定就不再介意在健身房洗澡了😄

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其实是自己没有勇气,勇敢迈出第一步!我是心大那伙的人,手术拆线大约一个星期后就去洗浴洗澡了!那是我第一次正式站在镜子前看没有了右乳仅仅是一道伤疤的存在!我是没有不好意思,没有害怕,没有恐惧,反而和妹妹开心的说,哎呀,我的伤疤恢复的真好,很平,不像有的病友伤疤鼓起来了!其实,人就是战胜自己,对手就是自己。加油。
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2019-08-29 08:19:48
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生了这病咱就像做贼一样,东瞅瞅西望望,才敢下手
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2019-08-28 21:47:46
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哈哈,同样的感觉,我6月份开始游泳,最尴尬的就是游泳完洗澡,我也是把一个大毛巾搭着患侧这边,挡住伤口,不要让别人看出来,最近又换了一个游泳馆,这个地方洗澡是中间可以隔离开,一人一个隔断,这个太适合我了,每次游泳还挺贵,但是我不在乎,因为我喜欢这个洗澡的地方
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2019-08-29 06:35:49
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2019-08-28 22:14:45
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都是自己在防别人,其实压根儿就没有谁去注意你,和我刚开始去游泳馆一样,躲在洗手间换衣服,后来发现完全不需要如此遮挡
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2019-08-28 22:31:15
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其实就是自己的感觉,也许根本没有人注意到我们不同。
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2019-08-29 07:38:36
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健身后不是不能马上洗澡吗?我都是健身后慢慢逛回家,休息一段时间再洗澡。
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2019-08-29 18:39:00
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👍 
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2019-08-28 21:46:11
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2019-08-29 09:36:00
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内心还是很强大
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2019-08-29 16:27:12
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其实没什么的,我前边才长出一点头发我就去公共浴池洗澡了!全当练胆了!
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2019-08-29 16:28:25
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把毛巾搭在患侧肩上 ,这招好!我咋没想到呢,我有一次泡温泉,洗澡时一直背对着外面,不敢转过来,下次搭上毛巾就应该不会害怕了
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2019-08-28 22:59:16
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游泳3个月了,洗澡的时候找比较角落的淋浴头,备了一条大浴巾到更衣室路上披着。洗澡的时候,记着一句话,你不看别人怎么知道别人看你了,,就完全没压力了
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2019-08-29 08:08:30
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2019-08-29 05:41:33
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我们都是普通人,没人会注意我们的
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2019-08-29 09:06:04
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2019-08-29 06:09:49
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2019-08-29 06:17:47
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2019-08-29 21:15:12
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2019-08-29 06:37:06
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佩服你的勇气,我还没敢迈出这一步
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2019-08-29 12:20:31
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2019-08-29 09:19:13
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2019-08-29 06:37:55
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只要自已有勇气,其实沒有后顾之忧。
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2019-08-29 09:19:24
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我是平时状态很好,感觉现在身体比生病前还要健康,已慢慢忘了自己曾经的这场磨难,可一到游泳完洗澡又把我带回到了现实,是一个以众人不同有残缺的人。每次洗澡都是走到最里面一格,洗完直接在那穿衣服,根本不敢到更衣间大方的穿,如果遇到最里面一格有人洗,我会转头迅速套上裙子快步离开,想着自己好可怜哦
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2019-08-29 19:19:24
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2019-08-29 06:50:04
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我还是没有勇气去公共浴室洗澡
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2019-08-29 19:21:11
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术后快3年了,每次去健身房都提前换好健身服,锻炼完黏呼呼回家,实在没有勇气在那洗澡,真羡慕你能突破自己
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2019-08-29 09:31:55
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勇敢一步!
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2019-08-28 21:55:26
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2019-08-29 06:59:10
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2019-08-28 21:58:31
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