减肥初见成效
自从生了女儿就胖了许多，上班都坐着的，洗衣服和拖地就是我日常的运动，不知不觉的体重慢慢增加，多少年一直在135斤徘徊，知道胖，也控制饮食，就是瘦不下来，就借口说自己是宜胖体质，遗传基因（我妈妈胖），是喝水都会胖的人。
前段时间感冒咳嗽了好长时间，一个多月都不会好，医生说是免疫力低，要锻炼。晨练康复期我是一直在坚持的，知道胖对我们病情不好，也就走走路，虽然没有胖起来，但没有瘦多少，说明运动量不够，感冒好了后我开始跑步，从开始只能跑五六分钟，到现在可以跑半个小时，经过二十多天的坚持，惊喜发现体重终于降到130斤以下了，这是我第一次减肥成功，耶✌
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贝贝褀加油
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2019-07-31 19:23:02 有用(0)
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a熙厉害👍
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2019-08-01 17:43:02 有用(0)
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宝哥
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2019-08-01 07:47:59 有用(0)
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青蛙盈盈加油(ง •̀_•́)ง
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2019-08-01 14:56:44 有用(0)
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三阴姐姐成功减肥！
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2019-08-01 11:02:19 有用(0)
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开心快乐19加油
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2019-08-01 11:04:19 有用(0)
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丽姐30举报
2019-08-01 07:50:43 有用(0)
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Sarah7934厉害
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2019-07-31 23:26:35 有用(0)
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征程7411-1805举报
2019-07-31 19:48:36 有用(0)
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我爱耶稣棒棒
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2019-08-01 11:16:26 有用(0)
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花的微笑我一直锻炼还是不会瘦
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2019-08-01 00:05:26 有用(0)
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莲花健康99你真棒！
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2019-08-01 17:59:12 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2019-08-01 04:47:58 有用(0)
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惜缘举报
2019-08-01 11:46:24 有用(0)
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东山再起2016.2举报
2019-08-01 05:44:01 有用(0)
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小花阿妈举报
2019-08-01 06:22:50 有用(0)
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意扬1坚持，加油
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2019-08-01 19:05:05 有用(0)
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开心与爱相伴举报
2019-08-01 06:27:41 有用(0)
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永不止息的爱好棒
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2019-08-01 13:25:17 有用(0)
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倩倩525我也要努力减肥
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2019-08-02 05:05:23 有用(0)
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阿宝+举报
2019-07-31 18:13:11 有用(0)
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玉米胡好棒
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2019-07-31 18:14:45 有用(0)
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觅友_P636284H880084983举报
2019-08-01 13:29:10 有用(0)
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太阳花10加油
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2019-08-02 05:30:44 有用(0)
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l生命在于运动加油保持好身材
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2019-08-01 13:44:23 有用(0)
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璐璐1609--88.12加油
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2019-08-01 13:48:56 有用(0)
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阳光下的雨加油！
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2019-07-31 18:28:10 有用(0)
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wx_6887143766加油
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2019-08-01 14:05:26 有用(0)
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觅友_K3228C4814500加油！坚持就是胜利
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2019-08-01 14:21:10 有用(0)
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冰雪纷飞加油
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2019-07-31 22:22:56 有用(0)
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