运动周总节《一》

  不知不觉，一周又悄然而过，然而我的运动生涯也开始了一周，这周!没有三天打鱼两天晒网!😁

乖乖完成每一天的训练，虽然月经来了，但是并没有影响我，我进行适度的训练

因为我要对得起送我垫子的小可爱啊😄😁垫子很好用，谢谢我的小可爱❤

每天流汗，我觉得很舒服，就像自己要飘了一样😂

小可爱啊，我太爱你了，我不辜负你的❤也不好辜负我自己❤

自身体会:

    虽然体重还是没变化，但是肚子明显小了很多，从8到到了7啊!相信下个星期更小了😄，臀从9到8，我相信我一定可以成功💪

    锻炼中，我想过偷懒，想过放弃，想过打鱼晒网，想过胖就胖，没什么了不起......但是!一想到自己瘦下来以后不再全世界找衣服，我就觉得不苦也不累了!有氧运动我感觉我做不了，所以选择轻松的动作✌虽然体重没变化，但是可能先有型吧😂自我安慰的。

这么久没自拍了，来一张😜，希望过几个月，有锁骨啊😂

    夏天到了，小伙伴们出门记得防晒霜哦，不然斑斑点点会很多哦!

   我说哦，我吃的好放肆呢，什么都吃嘞，不节食，给你们看看我今天吃了高热量食品，就一点嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻